Міофасціальний лімфодренажний масаж це спеціалізована форма масажної терапії, яка подну техніки міофасціального випускання та лімфодренажного масажу для покращення здоровя та самопочуття. Цей вид масажу спрямований на підтримку правильної функції мязів, фасції сполучної тканини, що оточу мязи та лімфатичної системи. Його застосування може бути корисним для зменшення болю, підвищення рухливості, зниження набряків та сприяння загальному відновленню організму.
Зменшення набряків та виведення токсинів. Лімфодренажна компонента допомага стимулювати лімфатичну систему, що сприя виведенню зайвої рідини та токсинів з тканин.
Зняття болю. Міофасціальне випускання може допоогти розслабити напружені мязи та фасцію, зменшуючи біль та покращуючи рухливість.
Покращення рухливості та гнучкості. Розтягування фасції та зняття мязового напруження сприяють збільшенню рухливості суглобів та гнучкості тіла.
Профілактика фіброзу. Регулярний масаж може допомогти запобігти утворенню фіброзних сполучень у фасції, які можуть виникати після травм або хірургічних втручань.
Сприяння загальному відновленню організму. Через покращення циркуляції крові та лімфи, а також через зняття мязових блоків, масаж сприя швидшому відновленню та покращенню загального стану здоровя.
Міофасціальний лімфодренажний масаж виконуться кваліфікованим масажистом, який використову різноманітні прийоми мякого розтягування та легкого тиску для стимуляції лімфатичної системи та розслаблення фасції. Спеціаліст може застосовувати різні техніки роботи з фасцію, зокрема погладжування, розтягування та легкий тиск, а також спеціальні техніки для стимуляції лімфатичного дренажу.
Консультація з фахівцем. Перед початком сеансів рекомендуться проконсультуватися кваліфікованим масажистом, щоб визначити, чи міофасціальний лімфодренажний масаж підходящим для вас, особливо якщо хронічні захворювання або певні медичні стани.
Регулярність сеансів. Для досягнення найкращих результатів може знадобитися серія масажних сеансів, в залежності від індивідуальних потреб та цілей лікування.
Міофасціальний лімфодренажний масаж комплексним підходом, який використовуться для поліпшення функцій мязів, фасції та лімфатичної системи, забезпечуючи глибоке розслаблення та покращення загального стану здоровя.
Детальніше https://spa-delight.lviv.ua/services/ruchny-masazh/miofastsialnyi-limfodrenazhnyi-masazh-90-hv
